frauen wing tzun
FRAUEN MIT POWER
Stark oder nicht, Selbstverteidigung beginnt im Kopf!
Nicht Muskelkraft zählt, sondern Intelligenz, eine geschärfte Wahrnehmung und die richtige Technik!
Das Besondere an der Selbstverteidigung WingTzun ist es , dass WingTzun vor ca. 300 Jahren von einer Frau namens Ng Mui in China entwickelt wurde.
Die Entwicklerin dieser Kampfkunst gab ihr Wissen an ihre Schülerin weiter – Yim WingTzun, nach der diese einzigartige Form der Selbstverteidigung benannt wurde. „WingTzun“ bedeutet „Schöner Frühling“.
Im WingTzun spielen Muskelkraft und Akrobatik keine Rolle. Stattdessen lernst Du, mit einfachen, aber hochintelligenten Techniken die Kraft des Gegners aufzunehmen und gegen ihn selbst zu richten – strategisch und taktisch.
„Was aus der Sicht der Maus ein Überlebenskampf ist, ist aus der Sicht der Katze nur ein Spiel.“
Werde zur Katze!
Durch einzigartig abgestimmte Trainingsmethoden entwickelst Du neue Verhaltensweisen, mit denen Du in Stresssituationen selbstsicher und souverän auftreten kannst. Dabei lernst Du nicht nur effektive und leicht erlernbare Selbstverteidigungstechniken, sondern entwickelst gleichzeitig ein stärkeres Körperbewusstsein und ein gesundes Selbstwertgefühl.
WingTzun gibt Dir nicht nur Sicherheit in einer Notlage – es stärkt Dich auf vielen Ebenen des Lebens.
WingTzun Selbstverteidigung ist mehr als nur Kampfkunst. Es ist eine Philosophie, die Du in allen Situationen des Lebens einsetzen kannst!
7 tipps
„WIE DU DICH SCHÜTZEN KANNST – SELBSTVERTEIDIGUNG BEGINNT IM KOPF!“
Täter suchen sich für ihre Taten zumeist Schwächere als Opfer aus. Deine Körpersprache, Mimik und Gestik entscheidet. Ein erster Schritt, um sich vor solchen Tätern zu schützen, ist daher ein sicheres, selbstbewusstes und konsequentes Auftreten. Es ist hilfreich, eine Überfallsituation im Vorfeld einmal gedanklich durchzuspielen und eine Strategie beziehungsweise Handlungsoptionen zu entwickeln. So bist Du in einem „Ernstfall“ handlungsfähig.
1. Tipp
Bevorzuge unbedingt helle, belebte Straßen anstatt dunkle und unbelebte Wege, auch wenn es ein Umweg nach Hause ist.
2. Tipp
Wenn Du in der Öffentlichkeit unterwegs bist, nehme Deine Umgebung Aufmerksam und Bewusst wahr. Lenke Dich nicht durch das Smartphone oder das Hören lauter Musik mit den Kopfhörern ab. Durch achtsames Beobachten kannst Du schon potenzielle Gefahren wahrnehmen und gegebenenfalls die Straßenseite wechseln oder Dich anderweitig in Sicherheit begeben.
3. Tipp
Suche bei der Nutzung öffentlicher Verkehrsmittel bevorzugt die Nähe des Fahrers auf und habe unbedingt auch die roten Notrufknöpfe in Bahnen und an Haltestellen im Blick.
4. Tipp
Trage Deine Wertsachen und Smartphone möglichst eng am Körper oder in verschließbaren Innentaschen. Auch Handtaschen sollten verschlossenen am Körper getragen werden. Am besten mit dem Reißverschluss vorne, auch wenn man die tolle Marke von der Handtasche nicht mehr lesen kann.
5. Tipp
Schreie Sätze wie „Fassen Sie mich nicht an“ oder „Ich werde überfallen“ anstatt nur „Hilfe“ zurufen. Benutze immer die Höflichkeitsform und Sieze den Täter – so merken Außenstehende, dass Du die andere Person nicht kennst.
6. Tipp
Spreche Menschen, die Dir helfen können, direkt und konkret an, beispielsweise: „Sie in der roten Jacke, rufen Sie die Polizei!“ Nutze alle griffbereiten Gegenstände, wie Schlüssel, Schirm oder Tasche zur Gegenwehr. Durch lautes Schreien oder Gegenwehr mit Selbstverteidigungs Techniken werden andere Menschen auf die Situation aufmerksam, können helfen oder Hilfe holen.
7. Tipp
Hole dir Professionelle Hilfe! Denn in Notsituationen helfen nur Bewegungsabläufe, die oft geübt worden sind und sich dadurch zu einem Reflex entwickelt haben. In der KWT-SYSTEM Schule lernst Du in Begleitung des Fachtrainers für Selbstverteidigung im wöchentlichen Unterricht, wie Du dich in Notfall Situationen effektiv verteidigst. Es werden mit professioneller Hilfe Bewegungsabläufe, intelligente Verhaltensweisen und Selbstverteidigungs Techniken und Strategien erlernt, die Dir jederzeit in der Not zur Verfügung stehen. Die regelmäßige Teilnahme am KWT-SYSTEM Training hilft Dir deine Sicherheit in die eigene Hand zunehmen und macht dich selbstbewusst und selbstsicherer.
So erleben unsere Mitglieder das KWT-SYSTEM®
Echte Stimmen, ehrliche Eindrücke – hier teilen unsere Mitglieder ihre Erfahrungen.
Der Selbstverteidigungs-Workshop für Frauen hat mich so begeistert, dass ich mich eine Woche später angemeldet habe – und die Begeisterung ist geblieben! Im Training lernt man viel, vor allem über sich selbst. SiFu Kayhan ist ein empathischer Trainer, bei dem man sich wohlfühlt. Die Stimmung ist super – mit Ernsthaftigkeit und Spaß zugleich.
Nach dem ersten Kontakt über die Homepage bekam ich schnell einen Termin zum Probetraining. Ich wurde herzlich empfangen – eine bunt gemischte Trainingsgruppe und ein engagierter Trainer. Sifu Kayhan nahm sich viel Zeit, alles verständlich zu erklären. Das Training überzeugte mich sofort – ich habe mich direkt am nächsten Tag angemeldet. Klare Empfehlung!
Vor etwa einem Jahr entschied ich mich zunächst nur aufgrund von „Selbstverteidigung“ bei KWT einzusteigen. Fachkompetenz, gute Trainingskonzepte und Spaß an der Sache überzeugten mich. Doch schnell wurde mir bewusst, dass es bei Wing Tzun (speziell bei KWT) um weitaus mehr geht als Aktion-Reaktion und körperliche Fitness. Eine ganze Menge lernt man über sich selbst. Meine absolute Empfehlung.
Seit August sind mein Mann, mein Sohn und ich dabei. Uns allen macht es mega Spass und man lernt einfach eine Menge dazu. Es ist einfach genau das, was wir gesucht haben. Wirklich nur zu empfehlen!
Einfach perfekt in jeglicher Hinsicht. Ich gehe drei Tage voller Begeisterung zum Training und bin mit tollen Menschen dabei. Es ist mehr als Training. Kann es jedem mehr als empfehlen, egal welche Altersklasse! Danke an meinen Sifu und den Ausbildern, dass es euch gibt!
Ich kenne Kayhan jetzt seit über 3 Jahren und ich finde, er ist sehr professionell und geduldig. Die Erwachsenen-Gruppe ist sehr angenehm im Training und geht respektvoll miteinander um, gerne darf auch mal gelacht werden. Die Trainigseinheiten sind nicht zu hart und man lernt durch Wiederholung die hohe Kunst des Wing Tzun. Für jede Altersklasse geeinet und unterschiedlichem Fitnesslevel.
Auf der Suche nach mehr Sicherheit auf dem Arbeitsweg kam ich über eine Empfehlung zum KWT-System. Schnell wurde mir klar: Selbstverteidigung beginnt im Kopf – mit Aufmerksamkeit und mentaler Stärke. Das Training fördert nicht nur Fitness, sondern auch Selbstbewusstsein und Disziplin. In der vielfältigen Gruppe wächst man gemeinsam über sich hinaus. Für mich ein echter Zugang zur Kampfkunst.
Ein besonderer Ort , um sich wohl zu fühlen. Liebevolles und nettes Team. Für jeden zu empfehlen!
Wahnsinn! Als Frau fühle ich mich in dem familiären Klima super aufgehoben. Meine Selbstsicherheit ist auf einer Höhe die ich mir vorher nie hätte erträumen können. Als Frau in der heutigen Zeit hat man natürlich immer Bedenken, ob einen solche Kurse wirklich weiterhelfen können, aber ich muss sagen, dass sich jeder einzelne Zweifel gelegt hat. Top!
Nachdem ich den Selbstverteidigungsworkshop für Frauen mit gemacht habe war ich sehr begeistert und habe mich für ein Anmeldung zur Selbstverteidigung entschieden. Ich wurde sehr gut aufgenommen von allen. Ich fühle mich dort wohl und es macht Spaß zu lernen.
Kompetenter Trainer und Team, bin voll und ganz zufrieden!
Netter Trainer, tolles Konzept, super Trainingsgruppe!
Super nett ,haben gute erfahrungen gemacht . Gutes system mit struktur!
Einfach der beste, sehr kompetent und eine grandiose Gruppe!