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In dieser Folge des WingTzun Lifestyle Podcasts sprechen wir über einen Gegner, den jeder kennt – Angst.Ob in einer Selbstverteidigungssituation, […]
Wenn ein Traum plötzlich Realität wird Es gibt Tage, die bleiben für immer im Gedächtnis. Für mich war es einer […]
Es gibt Reisen, die man plant. Und es gibt Reisen, die einen verändern. Mein Besuch am Grab von Großmeister Yip […]
Wie eine Frau den Altersrekord in der Akademie für Selbstverteidigung gebrochen hat! Ein unerwarteter Moment auf der Matte! „Darf ich […]
Einleitung: Der Frust mit dem Fitnessstudio Die Musik dröhnt, die Geräte sind ständig besetzt, und Du hast das Gefühl, dass […]
Ein unsichtbarer Druck, der wächst! Die Welt, in der Kinder heute aufwachsen, ist nicht mehr dieselbe wie vor 10 oder […]
Es gibt Momente im Leben, die mehr sind als nur ein Programmpunkt im Kalender – sie hinterlassen einen bleibenden Eindruck, […]
Messerangriffe sind eine der gefährlichsten Bedrohungen im Nahkampf. Sie verlaufen blitzschnell, unvorhersehbar und sind selbst für trainierte Personen schwer abzuwehren. […]
